三上公也の朝は恋人「つながるHYOGO、ひろがるSDGs」

#3 日常の『食生活』から考える。体と心の健康づくり

第3回は、SDGs目標3「すべての人に健康と福祉を」について、三上公也がゲストとともに身近な取組から掘り下げます。

「豊かな人生を歩むために欠かせない”健康”」-その大切さに気づいてもらいたいという思いから、健康の基礎となる「食」に関する取組を紹介。つい食べ過ぎたり、栄養が偏ってしまったり…そんな経験、ありませんか?

兵庫県民は食塩取り過ぎ?年を取ったら瘦せてはいけないってホント?県の取組「BE WELL」ってなに?健康的に栄養が取れるレシピは?などリスナーの皆さんと一緒に食生活について考えます!


ゲスト:兵庫県健康増進課 向井 優莉さん(写真右側)    有馬芳香堂 道行 汐奈さん(写真中央)

三上公也の朝は恋人「つながるHYOGO、ひろがるSDGs」

社会/文化

あなたの身近にある家族や地域での取組から、社会とのつながりを考え人と人とがつながり、SDGs実現に向けた取組の可能性を伝える番組コーナー「つながるHYOGO、ひろがるSDGs」 新しく踏み出そうとする人を後押しし、SDGsの話題を交えながら地域や社会全体のこれからについて考えお送りする番組です。